Posted on by admin

Bergamot and balance

This week I’m recommending Bergamot (Citrus bergamia).

This oil has a mildly spicy, fresh citrus aroma and is found in Earl Grey tea too!

It is a wonderful balancing oil, helping reduce feelings of anger, frustration and agitation, calming the nervous system and balancing our emotions.

Due to presence of alcohol naturally occurring within the fruit, it has anti-fungal and antiviral properties which will help combat symptoms of colds and flu. Use it neat on a cold sore by adding one drop on a cotton bud making sure you put it directly onto the affected area.

To help relax and create a feeling of calm, you can also add Bergamot to a warm bath, combined with Lavender and Chamomile (2 drops of each).

Bergamot is phototoxic therefore avoid sun for at least 24 hours after use. It is not recommended for people with fair skin or lots of large moles.

2,188 Replies to “Bergamot and balance”

  72. Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

  147. أكبر شركة لانتاج أنابيب البولي ايثيلين و يو بي سي ومستلزماتها للمنتجات الصناعية في عيراق

  230. Я ценю информативный подход этой статьи. Она предоставляет достаточно фактов и данных для лучшего понимания проблемы. Хотелось бы увидеть больше ссылок на исследования и источники информации.

  246. This article is a valuable resource that will undoubtedly benefit a wide range of readers. The author’s ability to distill the subject matter into key takeaways and practical advice is impressive. I appreciate how they cater to different levels of familiarity with the topic.

  247. Я бы хотел отметить качество исследования, проведенного автором этой статьи. Он представил обширный объем информации, подкрепленный надежными источниками. Очевидно, что автор проявил большую ответственность в подготовке этой работы.

  292. Disposable Email Addresses: CandyMail.org also offers disposable email addresses, allowing users to create temporary aliases for specific purposes. These addresses can be used to sign up for online services, forums, or any situation that requires an email address but may pose a risk to privacy. With disposable email addresses, users can protect their primary email accounts from unwanted spam or potential data breaches.

  356. Я прочитал эту статью с большим удовольствием! Автор умело смешал факты и личные наблюдения, что придало ей уникальный характер. Я узнал много интересного и наслаждался каждым абзацем. Браво!

  357. What an incredible resource! This article tackles a complex subject with finesse and provides practical advice that readers can apply in their daily lives. The author’s ability to simplify intricate concepts is impressive.

  361. Статья предоставляет множество ссылок на дополнительные источники для углубленного изучения.

  372. Я впечатлен этой статьей! Она не только информативна, но и вдохновляющая. Мне понравился подход автора к обсуждению темы, и я узнал много нового. Огромное спасибо за такую интересную и полезную статью!

  373. Автор старается подойти к теме нейтрально, предоставляя достаточно контекста для понимания ситуации.

  378. Автор старается представить материал нейтрально, оставляя пространство для собственного рассмотрения и анализа.

  381. Автор старается представить материал нейтрально, оставляя пространство для собственного рассмотрения и анализа.

  387. Статья содержит достаточно информации для того, чтобы читатель мог сделать собственные выводы.

  438. Очень хорошо организованная статья! Автор умело структурировал информацию, что помогло мне легко следовать за ней. Я ценю его усилия в создании такого четкого и информативного материала.

  448. Я хотел бы отметить глубину исследования, представленную в этой статье. Автор не только предоставил факты, но и провел анализ их влияния и последствий. Это действительно ценный и информативный материал!

  450. Эта статья превзошла мои ожидания! Она содержит обширную информацию, иллюстрирует примерами и предлагает практические советы. Я благодарен автору за его усилия в создании такого полезного материала.

  457. Я не могу не отметить качество исследования, представленного в этой статье. Она обогатила мои знания и вдохновила меня на дальнейшее изучение темы. Благодарю автора за его ценный вклад!

  458. Автор статьи представляет различные точки зрения на тему, предоставляя аргументы и контекст.

  461. I want to express my appreciation for the diverse perspectives presented in this article. The author showcases a well-rounded understanding of the topic by exploring different viewpoints and discussing potential implications. It’s refreshing to see a balanced approach that encourages critical thinking.

  464. Я прочитал эту статью с огромным интересом! Автор умело объединил факты, статистику и персональные истории, что делает ее настоящей находкой. Я получил много новых знаний и вдохновения. Браво!

  466. Автор приводит примеры из различных источников, что позволяет получить более полное представление о теме. Статья является нейтральным и информативным ресурсом для тех, кто интересуется данной проблематикой.

  471. Статья содержит ссылки на актуальные и авторитетные источники, что делает ее надежной и достоверной.

  473. Эта статья – настоящая находка! Она не только содержит обширную информацию, но и организована в простой и логичной структуре. Я благодарен автору за его усилия в создании такого интересного и полезного материала.

  484. Автор старается оставаться объективным, что позволяет читателям самостоятельно оценить представленную информацию.

  489. Я восхищен глубиной исследования, которое автор провел для этой статьи. Его тщательный подход к фактам и анализу доказывает, что он настоящий эксперт в своей области. Большое спасибо за такую качественную работу!

  492. Автор статьи представляет факты и аргументы, обеспечивая читателей нейтральной информацией для дальнейшего обсуждения и рассмотрения.

  494. Эта статья действительно заслуживает высоких похвал! Она содержит информацию, которую я долго искал, и дает полное представление о рассматриваемой теме. Благодарю автора за его тщательную работу и отличное качество материала!

  511. Автор приводит конкретные примеры, чтобы проиллюстрировать свои аргументы.

  513. Это позволяет читателям самостоятельно оценить представленную информацию и сделать информированные выводы.

  514. Я оцениваю объективность и сбалансированность подхода автора к представлению информации.

  516. Я ценю балансировку автора в описании проблемы. Он предлагает читателю достаточно аргументов и контекста для формирования собственного мнения, не внушая определенную точку зрения.

  518. Автор старается оставаться объективным, что позволяет читателям самостоятельно оценить представленную информацию.

  533. Its such as you learn my thoughts! You seem to grasp so much approximately this, like you wrote the e-book in it or something. I feel that you simply can do with a few p.c. to force the message home a bit, however other than that, that is excellent blog. An excellent read. I’ll definitely be back.

  562. Hello There. I found your blog using msn. This is an extremely well written article. I will make sure to bookmark it and come back to read more of your useful info. Thanks for the post. I will definitely comeback.

  569. I was wondering if you ever thought of changing the structure of your website? Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or 2 images. Maybe you could space it out better?

  580. Greetings, I do believe your site could possibly be having browser compatibility problems. When I take a look at your blog in Safari, it looks fine however, when opening in IE, it has some overlapping issues. I merely wanted to provide you with a quick heads up! Apart from that, wonderful blog!

  584. After looking at a handful of the blog articles on your web page, I truly like your technique of writing a blog. I book marked it to my bookmark site list and will be checking back in the near future. Please check out my web site as well and tell me your opinion.

  598. You could definitely see your skills in the work you write. The sector hopes for even more passionate writers like you who are not afraid to mention how they believe. Always follow your heart. Это сообщение отправлено с сайта https://ru.gototop.ee/